“ఇంకో ఐదు నిమిషాల్లో మొదలెడతా…”

చదువు కావచ్చు, exercise కావచ్చు, ఒక assignment కావచ్చు—మనకు పని కష్టం అనిపించే ముందు, మొదలు పెట్టడమే కష్టం అనిపించే రోజులు ఎక్కువ.

“ఇంకో ఐదు నిమిషాల్లో మొదలెడతా” అని Mobile చేతిలోకి తీసుకుంటే, ఆ ఐదు నిమిషాలు ఎలా ముప్పై నిమిషాలవుతాయో గడియారానికే తెలుసు! 😄

Time Managementలో ఒక చిన్న నిజం ఉంది: పెద్ద పని కోసం పెద్ద motivation అవసరం లేదు; చిన్న ప్రారంభం చాలాసార్లు సరిపోతుంది. పుస్తకం మొత్తం చదవాలని అనుకోకుండా మొదటి రెండు పేజీలు చదవడం, గంటపాటు exercise అనుకోకుండా పది నిమిషాలు నడవడం, project మొత్తం పూర్తి చేయాలని ఒత్తిడి పడకుండా మొదటి paragraph రాయడం—ఇవి మనసులోని resistance‌ను తగ్గిస్తాయి.

ఒక Parent‌గా నా ఆశ—పిల్లలు “mood వచ్చినప్పుడు చేస్తాను” అనే అలవాటు కాకుండా, నిర్ణయించిన సమయంలో చిన్నదైనా మొదటి అడుగు వేయడం నేర్చుకోవాలి. ఎందుకంటే discipline అంటే ప్రతి రోజు extraordinaryగా ఉండటం కాదు; ordinary రోజుల్లో కూడా పని మొదలుపెట్టగలగడం.

🎯 A Father’s Dream: విజయానికి వేగం కంటే ప్రారంభం ముఖ్యం; ప్రారంభానికి perfect mood అవసరం లేదు.

ఈరోజు ఆచరణ: వాయిదా వేస్తున్న ఒక పనిని ఎంచుకుని, కేవలం 10 నిమిషాలు మాత్రమే చేయాలని నిర్ణయించండి. చాలాసార్లు ఆ 10 నిమిషాలే momentum‌ను సృష్టిస్తాయి.

I Reflect. You Respond.

#MVRTalks #AFathersDream #TimeManagement #SelfDiscipline #BeatProcrastination #DailyHabits #IReflectYouRespond